かれこれ何年くらいでしょうか。 そうですね おそらく5年くらいは より自然な方へ より自然な生き方へと 自分を導いてあげることを 願いながらここまで来ました。 そろそろな気がするのですよね。 ゴールというものが 存在するのかはわかりませんが ある一定…

身体の感覚を感じるということは 癒しになります。 なぜかというと それは自分の反応に対して 否定も肯定もしないということだから。 言葉を使うと 私たちはついつい評価をしてしまいます。 評価というのは 肯定することや否定をすることです。 肯定をするこ…